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期间谈话:如何与你的女儿公开谈论它

期间谈话:如何与你的女儿公开谈论它
和你的女儿谈论她的第一次月经——她将经历大约 40 多年的人生——可能看起来令人生畏,但它不应该如此。尽早开始公开和诚实的对话,以在以后建立她的理解。这样,您可以从一开始就消除任何混乱,并为她准备好时留出足够的空间来获取更多信息。对于一些父母来说,这种对话可能很容易。但是对于那些觉得很难谈论这个主题的人,这里是你可以如何去做的。经期谈话应该被视为另一种正常的谈话,而不是一个禁忌话题。通过教你的女儿月经是一个自然过程,并且没有任何羞耻感来开始讨论。如您所知,大多数亚洲女孩在 1...

我 36 岁时中风了。这就是我想让所有女性都知道的

我 36 岁时中风了。这就是我想让所有女性都知道的
事情发生在七年前,在我女儿第一次上妈妈和我瑜伽课之前,我跳进了淋浴间。我感到身体左侧有一种非常奇怪的射痛。一瞬间,我看着我的手臂垂在我的身边——它看起来或感觉起来不像是我的手臂。我立刻想告诉我丈夫——幸运的是那天他在家——发生了一些奇怪的事情。感觉有点像我的腿睡着了。但是当我试图走出淋浴间时,我意识到我什至无法抬起它。当我找到我的丈夫时,我可以移动我的手臂,但我的脚仍然感觉一样。然后我头疼得厉害。我一直患有偏头痛,但这远不止于此。当时,我没有想到这些事情是严重的。毕竟,我只有...

The Rock 发布极其健美的身材,分享训练是“我职业生涯中最艰难的”

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巨石“巨石”强森让人震撼!周四,这位 49 岁的演员分享了一张自己的照片,生动地展示了他在最新电影《黑亚当》中担任剧组成员时的肌肉线条,在他的身上画了白点或跟踪器,这通常用于帮助视觉- 效果团队映射人体运动。在标题中,约翰逊让粉丝们深入了解了他的新角色。“离为我们的电影《黑亚当》拍摄一个非常酷的前沿场景还有几分钟的路程,”他写道。“我熟练的化妆师 Bjoern Rehbein 正在我身体的特定区域(包括腿部)涂抹微小的白色跟踪点,以便我们的视觉效果团队跟踪和计算我的肌肉纤维在...